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佩特拉真是不孝，現在還讓老母操煩天天準備營養早餐專人送到府上~
喔喔，因為最近驗血紅素，又有點低了.....
阿母開始幫佩特拉準備一週密集養生補血餐~5/30，紅鳳菜+黑豆+葡萄+蘋果+水煮蛋
5/31，紅莧菜+豬肝炒豆苗+雜糧飯糰+黑豆+蘋果+水煮蛋
6/1，紅鳳菜+清燉牛肉+雜糧飯+櫻桃+蘋果+水煮蛋
6/2，紅鳳菜+豬肝炒豆苗+雜糧飯+葡萄櫻桃+蘋果+水煮蛋
6/3，紅菜+清燉牛肉+葡萄櫻桃+番茄+蘋果+水煮蛋
6/4，雜糧飯+紅菜+清燉牛肉+葡萄+番茄+蘋果+水煮蛋
6/5，雜糧飯+紅莧菜+清燉牛肉+紅豆湯+葡萄+蘋果+水煮蛋
6/6，雜糧飯+紅鳳菜+麻油雞+紅豆湯+葡萄+蘋果+水煮蛋
連續一週，密集補血~
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